الأربعاء 16/04/2014 م    الموافق 16/6/1435 هـ
بحث متقدم

 
ارشيف الرسائل / إحصائيات عالمية

أفضل الأطعمة لتخفيض الكوليسترول

تاريخ الإضافة : 16/6/1433 هـالزيارات : 54539التعليقات : 7 الرسالة السابقة في قسم [ إحصائيات عالمية ]الرسالة التالية في قسم [ إحصائيات عالمية ]حفظ الرسالةارسل لصديقطباعةتقييم


* أمراض الشرايين الإكليلية هي الأمراض الأكثر انتشارا، والعامل الأساسي في هذا الانتشار هو ارتفاع نسبة كوليستيرول الدم، تخفيض نسبة هذا الكوليسترول سوف تحميك وتضفي على حياتك نشاطاً وحيوية.

- الكوليسترول هو مادة دسمة تتواجد في جسم الإنسان ويستعملها الجسم لتصنيع الهرمونات، وفيتامين د، والعصارة الصفراوية. وهو ضروري أيضاً لحماية الأعصاب، ولبنية الخلية.

- ثلثي الكوليسترول يُصَنَع في الجسم "في الكبد"، و الثلث يحصل عليه الإنسان من خلال الوارد الغذائي.

 

* يقسم الكوليستيرول إلى نوعين:

- الكوليسترول السيء- LDL - low density lipoproteins.

- الكوليسترول المفيد- HDL- high density lipoproteins.

 

- في القائمة التالية سوف نقرأ عن مواد غذائية تخفض الكوليسترول بشكل طبيعي ودون اللجوء إلى الدواء، وهي طبعاً لا تعالج الحالات المستعصية "إذ أن هذه الحالات يجب أن تعالج تحت إشراف الطبيب الذي سيشخص العامل المرضي المسبب" بل هي لحالات ارتفاع الكوليسترول العرضية أو الخفيفة، ووقائية إذ أن أي إنسان يتبع التعليمات التالية فإنه لن يصاب بإذن الله بارتفاع دسم الدم ولا بالعديد من الحالات المرضية الأخرى مثل: السكري وبعض الأمراض المعوية والكثير من الأمراض القلبية والإستقلابية الخ..

 

أفضل الأطعمة لتخفيض الكوليسترول

 

أفضل الأطعمة لتخفيض الكوليسترول

 

أفضل الأطعمة لتخفيض الكوليسترول

 

أفضل الأطعمة لتخفيض الكوليسترول

 

أفضل الأطعمة لتخفيض الكوليسترول

 

أفضل الأطعمة لتخفيض الكوليسترول

 

أفضل الأطعمة لتخفيض الكوليسترول

 

أفضل الأطعمة لتخفيض الكوليسترول

 

أفضل الأطعمة لتخفيض الكوليسترول

 

أفضل الأطعمة لتخفيض الكوليسترول

 

أفضل الأطعمة لتخفيض الكوليسترول

 

أفضل الأطعمة لتخفيض الكوليسترول




الرسالة السابقةالرسالة التالية
 

 
 

 

بدرالدين

بارك الله فيكم و زاد في علمكم و جزاكم كل خير، و الشفاء لكل سقيم إن شاء الله.

غالب المسلمي

أشكركم على المعلومات القيمة هي صحيح مفيدة جدا وأنا مهتم بالأغذية المفيدة وشكرا لكم

ادريس

الشكر الجزيل لكم على كل هذه المعلومات التي لا تقدر بثمن...ووقانا الله شر الأمراض.

ابن النيل

شكرا على المعلومات المفيدة ولكن أين الخل

قيس الحكيم

شكرًا لكم على هذه المعلومات القيمه وجزاكم الله خير الجزاء ومزيدا من هذه المعلومات للمبتلين بهذه الامراض للوقاية منها.شكرًا لكم ثانية.

حنين

كل الشكر لكم ع هذه المعلومات المفيده والقيمه جزااكم الله الف خير وجعلها في موزين حسناتكم اللهم امين.

سلمان المصري

نشكركم جدا وجزاكم الله خيرا على هذه المعلومات القييمة والمفيدة جدا والتي يجهلها الكثير منا
 

 

 

 
 

رمز التحقق
CAPTCHA
 

353 136000 0.1493