لفلي سمايل

النعناع

تاريخ الإضافة : 24-10-1427 هـ

النعناع

 

* المحتويات:

- يحتوي النعناع على عدد كبير من الزيوت الطيارة أهمها المنتول وعلى الأحماض العضوية، البروتين، الألياف، السكريات، ويحتوي على الفيتامينات والعناصر المعدنية.

 

* الفوائد والاستعمالات:

- النعناع متعدد الاستعمالات فهو يدخل في تركيب العقاقير الطبية بوصفه دواءً أو بوصفه مغيراً للطعم والنكهة. كما يدخل في صناعة معجون الأسنان وصناعة العطور وبعض المشروبات.

 

- ويعتبر النعناع ركناً من أركان الطب الشعبي حيث إن منقوعه يحسن الشهية، يساعد على الهضم، يخفض نسبة الحموضة في عصارة المعدة ويمنع التقيؤ، وهو أيضاً مضاد للتقلصات ومضاد للإلتهابات.

- وللنعناع فعالية في معالجة السعال، ضيق التنفس، الإسهال، الحزقة (Heartburm)، التقيؤ، آلام الرأس، والتهاب الحلق.

- ويعتبر النعناع منشطاً ومطهراً للجسم.

- منقوع النعنع (mint tea) ينتشر في الجسم بسرعة فيعيد الحرارة والنشاط إليه، يخفف الغثيان ويعتبر علاجاً للتقيؤ (عند المرأة الحامل) ولدوار البحر.

 

- وقد عُرف عنه منذ القدم أنه ينظم عمل الجهاز الهضمي، الكبد، الأمعاء والحويصلة، يعالج الغازات والنفخة، العفونة في الأمعاء، زيادة الحموضة والمغص.

- كما أنه يخفف أوجاع ما قبل الدورة الشهرية عند النساء.

- ويخفف استنشاق بخاره عوارض الأنفلونزا.

 

* طريقة الاستعمال:

- يستعمل النعناع طازجاً أو مجففاً.

- يدخل في عدة أطباق مثل سلطة البطاطا، التبولة، سلطة الخضار، ويضاف إليه الزيت والصلصة.

- مغلي النعناع ومنقوعه يستعملان شراباً لذيذاً أو علاجاً لكثير من الأمراض التي ذكرناها سابقاً.

مواضيع ذات صلة

الخل موسوعة الغذاء النباتي الخل
الهندباء البرية أو سن الأسد موسوعة الغذاء النباتي الهندباء البرية أو سن الأسد

إضف تعليقك

فضلا اكتب ماتراه فى الصورة

تعليقات الزوار (15)

ملاحظة للأخوة الزوار : التعليقات لا تعبر بالضرورة عن رأي موقع لفلي سمايل أو منتسبيه، إنما تعبر عن رأي الزائر وبهذا نخلي أي مسؤولية عن الموقع..

soad

النعناع طبعا مفيدومهم زراعته فى البيت وايضا الريحان وبعض النباتات العطريه شكرا على كل المواضيع المفيدة

جواد

جزاك الله خيرا فوائد جديرة بالاهتمام

عثمان العاني

ماجوووووووور ان شاء الله اخي

بو محمود

شيء في قمة الروعة الله ينور عليكم ويبارك فيكم اللهم زدنا علما" وإياكم الجميع.

فارس

سبحان الله .. الله يبارك فيكم وفي عملكم وأن يوفقنا ويوفقكم لما يحب ويرضى

محمد مصطفى

سبحان الله الذى جعل العلاج فى اوراق خضراء لا حول لها ولا قوه

abeer

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته جزاكم الله خيرا يل اسرة لفلى سمايل على كل ما تقدمونه لنا من فائدة واتمنى لكم كل التوفيق

احمد عبد الرءوف

بارك الله فيكم على كل الموضوعات المفيده التى تقدمونها

rajaa

الحمد لله على نعمه التي لا تعد ولا تحصى

محمود

الحمد لله الذى رزقنا هذا النبات من غير حول منا ولا قوة

looood

دا شئ جميل ورائع واتصور انه هيخلي الناس تتوصي شوية بالنعناع لانه شبه منعدم في كثير من البيوت. وسلامي لكم اسرة لفلي سمايل علي المجهود المبذول.

عزالدين مسعود

جازكم الله خيرا على هذه الارشادات ودائما الى الامام

ياسر العاني

تبارك الله احسن الخالقين

nagla

معلومات مفيدة جدا ورائعة - بارك الله فيكم جميعا

همس العيون

يسلمووووو ياالغلا علي المعلومات القيمة والله يعطيك العافيه دمت بود